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    1回目2001年 5月13日(日)
    「どっかでカードを取ってきたら、その後面倒見てあげる」と言っていた、 彼女のお世話になっているショップに、私もお世話になることになりました。 今日はそのショップへの初参加でした。
    器材セット 器材のセットを改めておさらいをしました。
    水平潜水 水中でのバランスを養うために横向きに潜ったり 回転しながら泳いだりしました。
    エントリー バックロールエントリーの練習をしました。エントリーする時に下に誰かいると
    流血の事態になるので注意するようにとのことでした。

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    プール講習2
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    2回目2001年 6月10日(日)
    今日はかなりハードなメニューとなりました。
    連続シュノーケルクリア イルカのように水から顔を出したり、つけたりバタフライのように泳ぎ連続で
    シュノーケルに入った水を排出します。
    波が高い時に泳がなければならなくなった時に、そんな技が重要らしいです。
    フィン無し潜行 スキンダイビングでウエットスーツを着て、フィンを履かずに水深5メートルのプールの底まで
    行くと言うものです。万が一フィンがはずれた時、焦らないようにと言うことです。
    方フィン潜行 片方だけフィンを外してプール水底まで潜行します。バランスが取れず、難しかったです。
    水底マスク拾い プールの水底に自分のマスクを落とし、それを自分で取りに行き水面に来るまでの間に
    マスククリアをするという物です とにかく怖かったです。
    水中BC脱着 水中でホバリングしながら、BCの脱着をします。脱ぐのは簡単でしたが
    中性浮力を取りながらBCに絡まっているホースをどけて
    バックルを留め治して、着るのは大変でした。
    水中ウエイト脱着 先ほどのBC脱着と同様に中性浮力を取りながらのウエイト脱着です。

    費用

    プール講習3
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    3回目2001年 7月28日(土)
    2回目のプール講習をもう一度おさらいという感じで過酷でした。 講習の終わりに食事をしながら最近起こったダイビング事故について いろいろ話を聞きました
    フリッパー3点セットをつけてひたすら泳がされました。 流れがある時、流れに負けないようにするために必要みたいです。
    エアステーション これは何かというと、プールの両端にBCを沈めておきその間を息ごらえして行き来するものです。
    レギュレターから空気を吸い向こう側のレギュレターまで息を我慢します。
    終わるまで顔を出してはいけません・・・これを書いているだけでも、思い出して、息苦しくなってくるようです。
    これは、タンクの残圧が無くなった時、近くの人のオクトパスまでたどり着けるようにする為の練習だそうです。

    費用

    プール講習4
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    4回目2002年 5月 3日(金)
    スキンダイビングの部
    あお向け平行潜水 フィンキックの技術を磨くために行います。
    連続シュノーケルクリア 漂流した時などシュノーケルに連続した波をかぶる状況になった時を想定しています。
    水面ウエイト脱着 プールの浅い所でウエイトの脱着を練習します。
    エントリーの練習
    バックロール 船の舳先から流れてくる人に注意して飛び込みます。
    ジャイアントストライド 着水する時、足を大きく広げひとかきすると頭が沈むことがなく視野が確保されます。
    フィートトゥギャザー 防波堤など水面から高さがある所からエントリーする時に使います。フィンをそろえることによりそれほど沈むことがなくなります。
    5mプール水底でのウエイト脱着 5メートル底で焦らず”静かに”ウエイトを外していったん水面まで戻ってきます。 その後、底に落ちてるウエイトを水底で装着して、水面まで戻ってきます。3回やらされました。苦しくて、泣きそうになりました・・・
    片フィン潜水 片フィンで5mのプールの底まで行きます。フィンが片方だとなかなか沈みません・・・その分苦しいです。本当は3回と言われたものの泣きそうな顔をしたので2回で許してもらいました・・・
    5m潜水+α5メートルの底まで行って15数えて帰ってきます。もう苦しすぎます!!!
    スクーバの部
    BC脱着水底ではなくプール中層で中性浮力を保ちつつ脱着します。バランス勝負です
    フィンを抱えて水底を走る これはいったい何の訓練なんでしょう・・・質問するのを忘れていました。おそらく、フィンの大切さを知ること水中でフィンが無い状況になれることではないかと思われます。
    緊急浮上 レギュレターを外して浮上するふりをして実際には浮上しない練習はやったことがありますが、今回は本当に水面まで浮上しました。
    水底をはいつくばるようにグルグル泳ぎまくり とにかく泳がされました。休んでいることが見つかると頭をつかまれて泳がされました。 「四角いプールを丸く泳ぐと角がもったいない」角までみっちり泳ぎました。 8Lタンクで125あった残圧が水深5mなのに42になるくらいずーっと泳いでいました。
    いやー今日は疲れました!!帰りに食べた回転寿司とビールがとても美味しく感じました。

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    アドバンス講習
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    アドバンス講習2002年 2月16日(土)
    今日の講習はインストラクター見習い中の人の勉強のための講習でもあるので
    講習の内容はこの前受けたプール講習ほど過酷なものではなく沖縄で受けた講習のような内容になりました。
    しかし、マスククリアでアップアップしてしまいました。
    あれ・・・?上達してないの?

    費用




    関連リンク

    RESCUE BLUE!
    海上保安庁の潜水士さんのサイトです。特に潜水技術課程研修とは?にある訓練の模様は壮絶です。




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    Thursday, 28-Aug-2014 14:38:07 JST