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発芽玄米  このページのtopへ

ダイビングと最近よく聞く発芽玄米は直接関係ありませんが、鼻炎を持っているダイバーには関係あるかもしれません。 とにかく鼻炎は治らないらしいです。正しくは治ったとしても、鼻炎は簡単に再発するみたいです。 なので、鼻の調子が良くてもちょくちょくと耳鼻科に通わなくてはいけません。 そんな私は、なんか鼻にちょっとでも良いのがあると聞くと、とりあえず試したくなってしまいます。 そしてまた「発芽玄米」と言う新しいのを見つけてきました。

良い事一杯

発芽玄米を食べると、何だか色々良い事があるみたいです。 アレルギーが出にくくなるとか、便秘が解消されるとか、ダイエットになるだとか、 とにかく良い事だらけな感じです。 どうしてアレルギーが出にくくなるのかは良くはかりませんが、便秘が解消されて、 腸の調子が良くなって、痩せるから、体のバランスが良くなって・・・みたいな感じでしょうか。 現代病を治すのは昔の食事みたいな感じで・・・

自分で発芽させよう

とりあえずスーパーに売っている発芽玄米というものを買って食べてみました。 これは白米と一対一くらいの割合で混ぜて炊きます。普通の炊飯器で炊けるので意外と手軽ですが、 やっぱり高めなので、玄米を買ってきて、自分で発芽させようと計画中です。 2002/7/17
関連リンク
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Thursday, 28-Aug-2014 14:38:07 JST