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耳抜きのために手洗い・うがい  このページのtopへ

鼻炎じゃない人の場合風邪が治れば鼻水鼻づまりもなくなると思われますが、 鼻炎の人が風邪を引くと、風邪が治っても鼻炎も悪化してしまうので、ちょっと大変です。 せっかく鼻の調子を良い状態に保っていたのに、 1回風邪を引いてしまうだけで、もとの悪い状態に戻ってしまい、しばらく耳抜き困難な状況になってしまいます。

予防接種はなんか嫌

去年の秋頃ニュースなどで話題になっていたのでインフルエンザの予防接種をしようかなとも思ったのですが、 小学校の頃予防接種をした翌日インフルエンザにかかって40度近い熱が出たことがあるので、 どうも踏み切れませんでした。

手洗い・うがい

それで、冬になると必ず耳にする「家に着いたら手洗い・うがい」を実践中です。 あまりにも当たり前に言われている言葉なのでありがたみが薄い感じがしていたのですが、 どうやら効果はあるような気がします。 私は、冬になると2〜3回は風邪を引いているのですが、 今年はまだ引いていません。一度だけのどが少しだけ痛くなったことがあるのですが、 そのときも、いつもより余計にうがいをしていたら薬を飲むまもなく治ってしまいました。 まだ気は抜けませんが、効果がありそうなので続けたいと思います。

手順

まあ、こんなものの手順を書いても仕方がないような気がしますが・・・

家に帰ったらまず手洗い

次にうがい

2004/01/18

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Thursday, 28-Aug-2014 14:38:07 JST