普段からプールで水に慣れておこう

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2004年11月分　目次
TC-S40買っちゃいました。	普段からプールで水に慣れておこう	2004年11月10日の大瀬崎	TC-S40使ってみました。

普段からプールで水に慣れておこう	このページのtopへ

以前はスポーツクラブの会員だったのですが、次第に通わなくなってしまったため、ずいぶん前にやめてしまいました。それからというもの定期的にプールに通うと言うことはしていなかったのですが、最近週に1回くらい近くの公営プールに通っています。週に1回ですので、たいしたトレーニングにはならないと思うのですが、ダイビングをやる上で水泳は普段からやっておいた方が良いなと思いました。

泳げなくて良いように思いますが・・・

ダイビングはレギュレターと呼ばれる空気の出てくる器材をくわえるため、陸上でと同じよう感じで呼吸出来ます。なので、泳げなくても大丈夫な気がしますが、ダイビングを始めるには泳げた方が良いと言われています。

溺れ慣れておく

先日プールに行った時、壁キックをして泳ぎ始めたら、勢い余って水中メガネが外れてしまいました。水中で目を開けるのは苦手なのでちょっと焦ってしまったのですが、プールで泳いでいると水中メガネが外れたりする以外にも、鼻から水が入ってきたり、水が口の中に入ってきたり、その水を飲んでむせてしまったり、こういう事がよく起こります。ダイビングでパニックの原因になりそうな出来事を、普段からプールで体験しておけば、パニックになる可能性を少しでも減らせるのではないかと思いました。

泳げることよりも慣れること

私の考えでは、泳げることはもちろん重要ですが、それよりもプールに通い続けて水に慣れるておくことの方が重要なのではないかと思います。ダイビングは家から遠いところへ重い器材を持って行ったり、ダイビング代もバカになりません。いろいろ苦労してダイビングに行ったのに、水に慣れていないことで緊張してしまい楽しめなかったらもったいないです。

普段から安い公営プールで水に慣れておけば、海でも水に不慣れなことによる緊張が少なくなり楽しくダイビング出来るのではないかと思います。緊張していなければ事故も起こりにくいのではないかと思いました。

2004/11/05

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